No Boring Life c'est avant tout un état d'esprit et un style de vie que j'ai voulu adopter. C'est l'envie de vivre l'expérience optimale, ressentir la puissance des émotions dans tout ce que je fais. C'est oser sortir du cadre et ne laisser aucune limite m'empêcher d'atteindre mes objectifs.

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Mes petits plats et recettes de sportifs

En tant que sportive professionnelle, l'alimentation est une des clés de ma performance. Pour être au top je suis suivie depuis 2020 par Julius alias Purple Belt Kitchen. Je vous laisse le lien de son site Web si vous souhaitez être accompagnés dans une perte de poids, prise de masse ou pour tous conseils nutrition et naturopathie. Pour ma part ce suivi avec Julius m'a permis une évolution considérable dans ma carrière. Tout d'abord j'ai appris à m'alimenter correctement, j'ai changé mes habitudes quotidienne et surtout mon poids de forme est passé de 57 kilos à 53.5 kilos. Et je précise qu'à 35 ans je suis au top de ma forme, je mange à ma faim en m'autorisant même des plaisirs.

Dans mon blog je vous partagerai certains de mes plats et petits-déjeuners.

Bon appétit 😋

Lien vers le site web de mon nutritionniste: 

Mes coups de cœur

Des livres, des sites, des produits ou des marques, je vous partage mes coups de cœur et recommandations !

Bienvenue

Je m'appelle Claire Lopez, j'ai 35 ans et je suis maman d'un petit garçon de 10 ans.

Passionnée de sports de combat depuis mes 18 ans, mon style de vie est un peu particulier, disons hors du commun. J'ai choisi d'exercer en 2017 le métier de combattante professionnelle de MMA, un sport qui mélange tous les Arts Martiaux.

En 2019 j'ai intégré une équipe professionnelle à Londres et depuis je voyage toutes les trois semaines entre l'Angleterre et le sud de la France où vit mon fils et mes parents. 

Pratiquer un sport à tendance très masculine et baigner au quotidien dans ce milieu lorsqu'on est une femme et une mère n'est pas toujours évident, surtout vis-à-vis du jugement extérieur. Mais j'ai appris à gérer cela et à concentrer toute mon énergie vers mes objectifs et mes proches. 

Je fais ce blog pour vous partager mon parcours, mes expériences et vous raconter mon quotidien. Une vie pas toujours facile à vivre mais une vie qui m'a permis de me découvrir moi-même, de vivre des émotions intenses et de devenir une femme plus forte et plus confiante.